diff --git a/lib/l10n/app_de.arb b/lib/l10n/app_de.arb
index b3e54d4..1d4169e 100644
--- a/lib/l10n/app_de.arb
+++ b/lib/l10n/app_de.arb
@@ -1701,8 +1701,9 @@
   "workspaceProtectedHint": "Geschützt: logisch getrennt im gemeinsamen Hub — keine harte Prozessgrenze. Kritische Mandate nutzen einen abgeschotteten Bereich.",
   "runsTitle": "Läufe",
   "runsReloadTooltip": "Lauf-Liste neu laden",
-  "runsEmptyTitle": "Keine abgekoppelten Läufe",
-  "runsEmptyHint": "Mit detach gestartete Läufe stehen hier, bis sie fertig sind. Abgekoppelte Aufrufe sind optional — dazu detached.enabled in der Betreiber-Konfiguration aktivieren.",
+  "runsEmptyTitle": "Keine Läufe im Hintergrund",
+  "runsEmptyHint": "Hier erscheinen Läufe, die im Hintergrund weiterlaufen, während Sie anderes tun. Diese Funktion ist optional und standardmäßig ausgeschaltet — die Anleitung zeigt Schritt für Schritt, wie sie eingeschaltet wird.",
+  "runsEmptyGuideButton": "Anleitung öffnen",
   "runsCancelButton": "Abbrechen",
   "runsCancelSignalled": "Abbruch für {flow} ausgelöst.",
   "@runsCancelSignalled": {"placeholders": {"flow": {"type": "String"}}},
diff --git a/lib/l10n/app_en.arb b/lib/l10n/app_en.arb
index 45898d0..834ca33 100644
--- a/lib/l10n/app_en.arb
+++ b/lib/l10n/app_en.arb
@@ -1740,8 +1740,9 @@
   "workspaceProtectedHint": "Protected: logically separated in the shared hub — no hard process barrier. Critical engagements use a sealed area.",
   "runsTitle": "Runs",
   "runsReloadTooltip": "Reload the runs list",
-  "runsEmptyTitle": "No detached runs",
-  "runsEmptyHint": "Runs submitted with detach stay here until they finish. Detached invocations are opt-in — enable detached.enabled in the operator config to use them.",
+  "runsEmptyTitle": "No background runs",
+  "runsEmptyHint": "Runs that keep working in the background while you do something else appear here. The feature is optional and off by default — the guide shows step by step how to turn it on.",
+  "runsEmptyGuideButton": "Open the guide",
   "runsCancelButton": "Cancel",
   "runsCancelSignalled": "Cancel signalled for {flow}.",
   "@runsCancelSignalled": {"placeholders": {"flow": {"type": "String"}}},
diff --git a/lib/pages/runs.dart b/lib/pages/runs.dart
index bdbf2ee..89f4207 100644
--- a/lib/pages/runs.dart
+++ b/lib/pages/runs.dart
@@ -127,6 +127,14 @@ class _RunsPageState extends State<RunsPage> {
               icon: Icons.rocket_launch_outlined,
               title: l.runsEmptyTitle,
               hint: l.runsEmptyHint,
+              // The guide carries the plain-language explanation plus
+              // the exact operator steps (config snippet) — a click
+              // target instead of a raw config key in the hint.
+              action: OutlinedButton.icon(
+                icon: const Icon(Icons.menu_book_outlined, size: 16),
+                label: Text(l.runsEmptyGuideButton),
+                onPressed: () => showFaiDoc(context, 'runs'),
+              ),
             )
           : ListView.separated(
               padding: const EdgeInsets.all(ChainSpace.lg),